Huda kazniva dejanja
2,5 kg rdečih paprik
Za kuhanjesurovine
20–25 paprik,
1 glav
3 kilogrami korenja
1 skodelica (225 ml)
Sestavine Prednosti Korenje: Bogato z betakarotenom, krepi vid, hrani kožo, podpira prebavo in zdravje srca in ožilja.
Rdeča paprika: Bogat vir vitamina C, vitamina A in antioksidantov, pomaga krepiti imunski sistem in pospešiti presnovo.
Česen: Izboljša prekrvavitev in ima antibakterijske lastnosti.
Kis: Pomaga ohraniti zelenjavo in izboljša njen okus.
Priprava po korakih:
1. Korenje grobo naribajte. Dodajte grobo sol in dobro premešajte z rokami, dokler ne začne sproščati soka.
2. Rdečo papriko, čili in česen sesekljajte v multipraktiku.
