Pravilno: posvetujte se z zdravnikom, ki bo sprejel ustrezne ukrepe.
Zadnji možen vzrok je oblika srčnega popuščanja. Srce se težko črpa kri nazaj, ki zastaja v nogah in čez dan povzroča občutek težkih nog … »V tem primeru se ponoči, ko se uležete, kri lažje steče nazaj in ledvice opravljajo svoje delo filtriranja, ki ga čez dan niso mogle – in posledično vstanete, da bi urinirali!« pojasnjuje profesor Desgrandchamps.
Pravi pristop: preprosta rešitev je, da si ob koncu dneva vzamete 20 do 40 minut časa, da se uležete z dvignjenimi nogami ali celo naslonjenimi na steno. In pred spanjem lahko urinirate!
Nenazadnje, če vam zdravnik predpiše diuretike, jih ne pozabite vzeti zjutraj in v nobenem primeru ne po 18. uri.
