Kako to storiti: Pol čajne žličke sode bikarbone raztopite v pol kozarca hladne ali mlačne vode in si nekaj minut izpirajte usta z grgranjem. Dobili boste svež zadah in zaščitili zobno sklenino. Vendar pa nemudoma obiščite zobozdravnika, saj slab zadah v 80 % primerov povzročajo karies ali parodontalna bolezen.
Ta ustna vodica, ki jo uporabljate po temeljitem umivanju zob, pomaga v boju proti kariesu in zobnim oblogam (predhodniku zobnega kamna). Ne pozabite si po tem izprati ust, sicer boste v ustih lahko imeli rahlo slan okus.
Druga dobro znana uporaba sode bikarbone je beljenje zob. Vendar vas pozivamo, da ste pri uporabi sode bikarbone kot zobne paste zelo previdni, saj ima zelo močne abrazivne lastnosti in lahko sčasoma poškoduje sklenino zob in dlesni. Zato je ne smete uporabljati vsakodnevno: ščetkanje s sodo bikarbono dvakrat na teden se zdi razumno.
Nosečnice in otroci, mlajši od 5 let, tega zdravila ne smejo uporabljati.
Če simptomi trajajo več kot dva ali tri dni, se poslabšajo ali so nenormalno hudi, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom.
Soda bikarbona se pogosto uporablja tudi za reševanje težav z ustnim zdravjem, poleg nujnega obiska zobozdravnika. Pravzaprav je sestavina mnogih zobnih past.
zobna pasta
Njegove alkalne lastnosti mu omogočajo nevtralizacijo kislin, ki nastanejo pri razgradnji delcev hrane, ki se po jedi ujamejo v ustih. Te kisline povzročajo slab zadah in sčasoma poškodujejo zobno sklenino. Bikarbonat lahko deluje na zelo kisle snovi, kot sta čebula in česen, pa tudi na snovi, ki so veliko bolj alkalne od njega samega, kot so ribe.
Več si preberite na naslednji strani >>
