Jejte ga kar tako. Preprosto, hitro in hranila so popolnoma ohranjena. Rezina v skledi za zajtrk in je popolna.
Združite ga z zdravimi maščobami. Z nekaj li avokadom je absorpcija beta karotena veliko boljša. Hitra solata? Kaki + špinača + orehi + avokado + limona + olivno olje. Poslastica in koncentriran vir dobrot.
Izogibajte se dodajanju sladkorja. Je že naravno sladek – ni ga treba dodajati.
Ko ga boste naslednjič videli na tržnici, boste točno vedeli, zakaj si zasluži mesto v vaši košarici.
